غلات کامل از جمله سبوس، جو دوسر، گندم کامل و برنج قهوهای ممکن است به کاهش سطوح کلسترول بد و کلسترول کلی کمک کنند. این شرایط نیز میتواند به تقویت سطوح کلسترول خوب کمک کند.
وزارت بهداشت: سالمندان تا حد امکان از خانه خارج نشوند بازدید : 413
پنجشنبه 29 مرداد 1399 زمان : 16:36